December 2024
Tijdens een autorit door de stad, stopten we bij een plaatselijke verkoopster van fruit. Françoise vroeg naar de smaak, rijpheid en prijs van de vruchten van de palmboom Rônier.
De vrucht is een grote bolvormige groene steenvrucht, gegroepeerd in hangende trossen. Rônier-palm zit boordevol essentiële vitamines en mineralen die bijdragen aan de algehele gezondheid en welzijn. De vruchtvlees, vaak vers of gedroogd gegeten, is rijk aan vitamine C, die bekend staat om het versterken van het immuunsysteem. Bovendien bevat het essentiële mineralen zoals kalium, calcium en magnesium, die cruciaal zijn voor het behoud van gezonde lichaamsfuncties.
We kochten 1 tros. Hoeveel vruchten er aan de tros waren bevestigd heb ik niet kunnen tellen.
Prijs : CFA 500 voor 1 tros.
Dit is nog geen euro.
En wat een plezier hebben we de kinderen weer gegeven.
En na dit gezond tussendoortje wordt alles netjes opgeruimd met borstel en blik.
